Deli Serdang – PancaPena.com | Flu atau influenza adalah penyakit menular yang menyerang saluran pernapasan, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Penyakit ini sering disamakan dengan batuk pilek biasa (common cold), meskipun sebenarnya memiliki perbedaan mendasar.
Gejala flu meliputi demam, pilek, hidung tersumbat, dan sakit kepala yang muncul secara mendadak. Gejalanya lebih parah dibandingkan dengan batuk pilek biasa, yang cenderung berkembang secara bertahap dan lebih ringan. Flu juga sangat menular, terutama dalam tiga hingga empat hari pertama setelah infeksi, bahkan sebelum gejala muncul.
Penyebab dan Penularan
Flu menyebar melalui percikan air liur di udara yang dikeluarkan saat penderita bersin atau batuk. Menyentuh benda yang telah terkontaminasi virus flu, lalu menyentuh mulut atau hidung, juga bisa menyebabkan infeksi.
Pengobatan dan Pencegahan
Untuk flu ringan, istirahat cukup, konsumsi makanan bergizi terutama yang mengandung vitamin C, dan minum cairan dalam jumlah cukup dapat membantu pemulihan. Namun, jika gejala semakin parah atau tidak membaik setelah dua minggu, pemeriksaan medis sangat dianjurkan.
Vaksinasi influenza adalah langkah pencegahan paling efektif. Selain itu, mencuci tangan secara rutin dan menghindari kontak dekat dengan penderita flu dapat mengurangi risiko tertular.
Risiko Komplikasi
Flu yang tidak segera ditangani berisiko menimbulkan komplikasi serius, seperti paru-paru basah, gangguan jantung, atau meningitis. Risiko komplikasi lebih tinggi pada ibu hamil dan orang dengan daya tahan tubuh rendah.
Flu bukanlah penyakit sepele. Dengan penanganan dan pencegahan yang tepat, risiko komplikasi dapat diminimalkan. Pastikan untuk menjaga kebersihan dan menjalani vaksinasi influenza setiap tahun demi melindungi diri dan orang terdekat. Red
Referensi :
Becker, T., et al. (2021). Influenza Vaccines: Successes and Continuing Challenges. The Journal of Infectious Diseases, 224(4), pp. S405–19.
Gwiharto, A., et al. (2021). Studi Efektivitas Vaksin Influenza: Updated Review. Jurnal Kesehatan dan Kedokteran, 3(1), pp. 48–56.
Center for Disease Control and Prevention (2022). Influenza (Flu).
National Institutes of Health (2020). MedlinePlus. Flu.
Mayo Clinic (2021). Diseases & Conditions. Influenza (Flu).
Holland, K. Healthline (2020). Everything You Need to Know About the Flu.
